Hoje o olá é para a tua criança interior.

Aquele ser lindo, inocente, intuitivo, cheio de diversão, que só quer

criar, jogar e usar a imaginação.

Eles são aquela parte de nós que vai lembrar-te de divertires-te, para que não leves as coisas tão a sério, vá relaxa um pouco.

O trabalho da criança é jogar e recarregar as baterias do nosso adulto.

Ao longo do caminho, pesa-lhes a necessidade de serem adultos porque não se sentem ouvidos, porque se sentem excluídos, assustados, abandonados, isolados e solitários.

Por quê?

Porque eles não têm ninguém a dizer-lhes que não há problema em se divertirem.

A moderna sociedade dita que os modos infantis devem ser postos de lado.

Que devemos “crescer”.

Trauma tem muitas faces.

Todos nós os temos.

Ninguém os causou de propósito.

Mesmo que tenhas tido os piores pais do mundo, ninguém decide ser pai e diz,

"Vou ter filhos para abusar e magoar eles."

A verdade é que a maioria dos adultos, não importa quão bons pais sejam, estão também eles a lidar, conscientes ou não, com a sua criança interior.

E é importante não feri-la mais.

É importante reconhecer que não é quem tu és.

Que se existem comportamentos que parecem absurdos e não percebemos de onde veem, pode ser simplesmente a tua criança interior, isto porque foram anos passados sem serem validados, vistos ou ouvidos.

A nossa criança interior tem um lugar dentro de nós.

Para rir, brincar, inspirar-nos com a sua criatividade, encher-nos com as suas alegrias e risos.

Eles ajudam-nos a encontrar o equilíbrio num mundo adulto e tenso.

Sem eles não haveria riso, criatividade e diversão na vida.

Dito isto, eles precisam ser ouvidos, amados, validados, ouvidos e nutridos.

Compreender a nossa criança interior é a chave para entender as nossas dificuldades com relacionamentos, vícios, raiva, ciúmes, medos, sabotagem e comportamento autodestrutivo.

Muitas vezes permitimos que seja a nossa criança interior a tomar as decisões que precisam ser feitas pelos nossos “EUS” "adultos" e vice-versa.

O adulto é lógico, a criança emocional.

Eles devem estar em equilíbrio para alcançar a paz interior.

A tua criança interior é uma criança ferida ou curada?

Vera Nascimento

Visita-me nas minhas páginas Sociais👇

Links das minhas páginas👇

Vera Nascimento Alma Corpo e Mente https://www.facebook.com/veranascimentoalmacorpoemente/ 

Slowdown Estúdios https://www.facebook.com/veranascimentoslowdown/